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六月一来,就到了决战高考的关键时期。作为改善睡眠、缓解脑疲劳的一种辅助治疗手段,高压氧治疗近段时间的讨论热度居高不下。
那么,高压氧治疗真的有助于考生学习吗?有没有禁忌症呢?今天,合卫小编邀请到了合肥市第二人民医院高压氧科副主任医师陈良,为大家解答疑惑。
#01
高压氧治疗是指在高于1个大气压的环境下吸入纯氧以治疗疾病的方法。研究表明,高压氧治疗可使机体血浆物理溶解氧量增多、组织氧分压升高、血氧弥散距离增大,有效改善机体缺氧状态。
#02
大脑只占身体总重量的2%左右,但却消耗了大约15%的心输出量、20%的总氧气供应、25%—30%的全身葡萄糖消耗和30%的全身能量消耗。
大脑对缺氧是极为敏感的。当人体大脑有缺氧症状时,会出现夜间睡眠少、不易入睡、入睡后多梦易惊醒、醒后难以入睡,以及头晕、注意力不集中、反应变慢、记忆力及食欲下降、易激动等症状。
大脑缺氧时,吸氧是最快速的恢复方法。与普通吸氧相比,高压氧治疗在为大脑补氧方面效果更加显著。
研究表明,高压氧治疗对改善健康成人的认知能力、记忆力和相关脑功能有一定助益。陈良医师表示,考前吸氧,可以带来以下好处:
1.给“大脑充电”。高压氧治疗时血氧含量可增加十余倍,不仅增加了脑组织的氧含量,还可以促进氧弥散,有利于脑组织的新陈代谢,改善脑功能。
2.增强人体防卫机制,提高免疫力,为考前做好准备。
3.提供心理积极性暗示,缓解考前压力,提高考生自信心。
4.帮助睡眠。
那么,考前吸氧对考试成绩会有帮助吗?专家提醒,理想考试成绩的取得除了要有灵敏的头脑反应,还建立在坚实的知识储备、良好的心理素质和丰富的应试技巧上。高压氧可能有帮助但并不是考试秘籍哦~
#04
有报道表明当人体持续吸入氧分压为79-89KPa的气体,在6h时会出现氧中毒;当氧分压达到101KPa和202KPa时,出现氧中毒时间分别为4h和3h。
据悉,合肥市第二人民医院高压氧科针对考生考前吸氧,氧分压一般为60kPa,最高不超过200KPa。且高压氧治疗总时间为100—110分钟,吸纯氧时间共计1h,所以一般不会出现氧中毒。且高压氧治疗前会有专人进行宣教,指导平衡内耳压的方法,如捏鼻鼓气、咽口水等。同时,严格控制加减压速度,避免出现气压伤、减压病等副作用,可为广大学子提供专业服务。
专家提醒,高压氧治疗需在医生指导下进行。在评估身体状况,排除禁忌症后,方可进行治疗。患有严重上呼吸道感染、肺大泡、严重肺气肿等疾病的孩子,不宜进行高压氧治疗。
(图源:人民网科普 漫画:杨仕成)
#05
目前市面上普遍出现的家用高压氧舱等相关治疗设备严格意义上并不能被称为高压氧舱,只能算是“微压氧舱”或“软体氧舱”,治疗压力一般达不到治疗效果。
(图源:人民网科普 漫画:杨仕成)
医用高压氧氧舱属于特种设备,需要有专业资质的医护人员进行操作。家用氧舱虽然治疗压力小,但也属于密闭环境,且也存在加压减压过程,操作不当也有可能导致气压伤、减压病等并发症,因此不建议广大考生家长随意购买。
陈良,合肥市第二人民医院高压氧科副主任医师。中国康复医学会高压氧康复专业委员会高压氧舱质控学组委员、安徽康复医学会高压氧康复专委会委员、合肥市医学会高压氧医学分会委员。擅长内科常见病、多发病的诊断与治疗,熟练掌握慢性意识障碍多模态评估、对慢性意识障碍促醒及重症康复有丰富经验。
咨询电话:0551-62965679、0551-62965675
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