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青春期是儿童生长发育到成年的过渡时期，一般为10～20岁左右。青春期是以性成熟为主的一系列生理、生化、内分泌及心理、行为的突变阶段。
随着孩子进入青春期，不少家长发现，自己的孩子出现了容易躁动、叛逆、早恋等“问题”。这是怎么回事呢？家长们又该如何正确应对和引导？
今天，合卫小编请来了合肥市第四人民医院精神科主任医师穆菁菁，给家长们支支招。
青春期的躁动与孩子的身心发育密切相关。这个阶段，孩子身体快速发育，体内激素水平显著变化，会直接引发情绪的不稳定。同时，他们的心理发育又相对滞后，还不能够理性地处理各种事情，遇到挫折易沮丧，遇到开心事又易兴奋，导致情绪的波动比较大，且常常难以自控。
此外，随着性器官的发育逐渐成熟，青春期的孩子会出现性好奇和接近异性的欲望，但由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，易引发内心的烦躁和不安。
孩子的叛逆，有时不完全是孩子的问题，也可能是家庭互动系统出现了问题。家长认为孩子不懂事，要求孩子都听他的、按他说的做。然而，伴随着自我意识的觉醒，青春期的孩子渴望被尊重、被理解、被倾听，反感家长的“一言堂”。这样的矛盾常常让亲子沟通出现问题。
建议家长学会“放手”，多听听孩子的心声，鼓励孩子参与家庭决策，尊重孩子在决策中的意见。孩子感觉到被尊重，沟通会顺畅很多，叛逆自然就减少了。
青春期的爱情心理有其特殊性。在爱情中，他们更加关注自我探索和自我发展，而并非像成年人那样在意关系的长久性。在恋爱过程中，他们能更加深入地了解自己，并学习到一些人际交往的技巧。因此，恋爱关系对于青少年的社会性发展具有一定意义。
所以，青春期“早恋”并非“洪水猛兽”，父母不必过于紧张，应以开放和理解的态度加以正确引导，传达积极、正面的思想，帮助青少年认识到爱情中的美好品质，切勿打破他们对于爱情的美好向往。其次，重点加强安全教育和性教育，把握好安全准则。
专家介绍
穆菁菁，合肥市第四人民医院精神科主任医师，中级心理治疗师，注册心理师。2002年自安徽医科大学临床医学专业毕业后，一直从事精神科临床及心理咨询、治疗工作。第四届中德高级认知行为治疗连续培训项目学员；中华医学会精神医学分会CBT研究协作组委员；安徽省心理卫生协会心身医学专委会常务委员；安徽省心理危机干预学会青少年心理干预专业委员会副主任委员；安徽省心理咨询师协会理事；合肥市心理卫生协会副秘书长；合肥市医学会高端医学分会委员；承担安徽医科大学精神病学理论教学及临床带教工作多年，中国科学技术大学医学英才班及卓越班精神病学主讲教师；参与国家级、省市多项科研项目，发表论文多篇，开展新技术新项目3项。
专长：抑郁症、神经症（焦虑症、强迫症、躯体形式障碍等）、双相情感障碍等精神科疾病的诊断及治疗，同时提供心理咨询及个体心理治疗、团体心理治疗。
门诊咨询电话：0551-63616124
心理援助热线：0551-63666903
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